Lưu ý quan trọng: Bài viết này chia sẻ kinh nghiệm dân gian được truyền miệng trong nhân dân, chỉ mang tính tham khảo. Các cách dùng dưới đây chưa được khoa học chứng minh là phương pháp điều trị, không thay thế việc khám và điều trị của bác sĩ, và không được xem là cách chữa khỏi bệnh.

Nghệ tươi là gia vị quen thuộc trong bếp Việt và cũng là vị thuốc nam được dân gian tin dùng từ lâu đời để chăm sóc vết thương nhẹ ngoài da. Theo kinh nghiệm dân gian, nghệ có tính ấm, giúp làm sạch vết thương và hỗ trợ da mau lành, đồng thời được cho là giúp làm mờ sẹo. Ngày nay, hoạt chất curcumin trong nghệ đã được nghiên cứu nhiều về khả năng kháng viêm và chống oxy hóa, nhưng các bằng chứng về việc bôi nghệ trực tiếp lên vết thương còn hạn chế.

Minh họa cối chày — nghệ tươi chăm sóc vết thương nhẹ ngoài da
Nghệ tươi được dân gian dùng từ lâu đời để chăm sóc vết thương nhẹ ngoài da và hỗ trợ làm mờ sẹo.

Cách dùng nghệ tươi theo kinh nghiệm dân gian

Theo cách dùng truyền thống, nghệ tươi được rửa sạch, gọt vỏ, giã nát hoặc xay nhuyễn rồi đắp lên vết thương nhẹ ngoài da đã được rửa sạch, hoặc thoa nước cốt nghệ lên vùng da cần chăm sóc. Một số người trộn bột nghệ với mật ong thành hỗn hợp sệt rồi thoa lên da. Dân gian cũng dùng nghệ tươi nấu với dầu dừa thành dầu nghệ để thoa lên da hằng ngày với niềm tin giúp da mau lành và mờ sẹo. Ngoài ra, nghệ còn được dùng trong bữa ăn hằng ngày như gia vị, vừa tạo màu vàng đẹp mắt cho món ăn vừa cung cấp curcumin cho cơ thể.

Những lưu ý quan trọng khi bôi nghệ lên da

Nghệ tươi có thể gây vàng da tạm thời và gây kích ứng ở một số người, vì vậy hãy thử trên một vùng da nhỏ trước khi dùng trên diện rộng. Tuyệt đối không bôi nghệ lên vết thương hở sâu, vết thương đang chảy máu nhiều, vết bỏng hoặc vết thương có dấu hiệu nhiễm trùng vì nghệ không phải là thuốc sát trùng và có thể làm vết thương nặng thêm. Không bôi nghệ lên vết thương của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ khi chưa hỏi ý kiến bác sĩ. Nếu sau khi bôi nghệ mà da đỏ, ngứa, rát hoặc sưng, hãy rửa sạch ngay bằng nước và ngừng sử dụng.

Khi nào vết thương cần đi khám?

Hãy đi khám hoặc đến cơ sở y tế ngay nếu vết thương sâu, chảy máu nhiều không cầm được, vết thương do vật bẩn hoặc rỉ sét đâm vào, vết thương ở mặt hoặc gần mắt, vết thương có dấu hiệu nhiễm trùng như sưng đỏ lan rộng, đau tăng, chảy mủ hoặc sốt, hoặc vết thương không lành sau 1 tuần. Trẻ em và người bị tiểu đường có vết thương cần được chăm sóc đặc biệt cẩn thận vì nguy cơ nhiễm trùng cao hơn.

Nghệ tươi là gia vị quý và vị thuốc nam quen thuộc trong dân gian với nhiều cách dùng truyền thống. Với các cách dùng bôi ngoài da, hãy thận trọng, thử trên vùng da nhỏ trước và đi khám ngay nếu vết thương sâu, chảy máu nhiều hoặc có dấu hiệu nhiễm trùng.